Forskellen mellem Talje & Hofter

Din talje og hofter er begge dele af din krop. De er tæt sammen og er forbundet, men de er forskellige, især hos kvinder. For at forbedre din krop bevidsthed, bør du lære forskellene mellem dine talje og dine hofter. Dette vil gøre det lettere at flytte, diskutere og generelt arbejde med din egen krop.

Struktur

Mens hofter har fedt og muskler på dem, de er primært lavet af ben. Det centrale element i din hofter er det fælles, der forbinder toppen af ​​dine ben til dit bækken. Din talje, på den anden side ikke har en specifik knogle i det. Tværtimod, det er området mellem bunden af ​​din brystkasse og toppen af ​​dit bækken, og er sammensat af fedt, muskler og indre organer. Din rygsøjle er kørt gennem det, men danner ikke sin nøglekomponent.

Formål

Hofter har et bestemt formål - at lette ben bevægelser såsom gang, løb og hugsiddende. Din talje har ikke et bestemt formål, men det giver tilbage stabilitet gennem dine mavemuskler og giver et sted for dine organer til at opholde sig og for din krop til at lagre overskydende fedt.

Kønsforskelle: Talje

Mænd har en tendens til at have større waists end kvinder. Dette gælder især for mennesker, der bærer overskydende kropsfedt, som mænd har tendens til at bære deres fedt i deres talje mens kvinder bære det i deres bryster, hofter og balder. Så mandlige waists tendens til at være større end deres hofter, mens kvindelige waists tendens til at være mindre end deres hofter.

Kønsforskelle: Hofter

Kvinder har en tendens til at have bredere hofter end mænd på grund af deres bredere pelvises. Dette illustrerer bækkenet er - bogstaveligt talt - central rolle i form af hofterne. Hvad mere er, det faktum, at kvinder har tendens lagre fedt på deres hofter understreger yderligere denne forskel i knoglestruktur. Så kvinders hofter tendens til at være større end deres talje, mens mænds hofter tendens til at være den samme størrelse eller mindre end deres talje.